Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 46,24g | Kolhy: 162,48g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: AH Pinova Appel, AH Jonagold. Diner: Jumbo Pizza Salami. Snacks/Andere: Zundert Trappist. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|