Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2018
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 93,55g | Kolhy: 80,81g.
Ontbijt: Alesto Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Rivercote Thin Crisp. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Freshona Sperziebonen , AH Bloemkool Rijst, Lidl Woksaus Teriyaki Sesam. Snacks/Andere: Peren, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
05 nov 18 door lid: MiirjamO
|
ik ook, mijn dalende lijn lijkt meer een stuiterbal😂 als hij maar daalt, dat is het belangrijkste! (of stijgt, net waar je voor gaat)
06 nov 18 door lid: Serena van Beusekom
|
Hahaha gek soms he? Ik weeg me elke dag, afgelopen week drie dagen -100 gram, toen van t weekend 800 gram erbij en vanmorgen de 800 gram er weer af😆 gek lijf😬
06 nov 18 door lid: MiirjamO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|