RJAD's Logboek, 04 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
109,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 29,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2018:
1738 kcal Vet: 84,71g | Eiwit: 39,18g | Kolhy: 202,35g.   Ontbijt: Becel Light, Meergranenbroodje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Extra Jam Aardbeien . Diner: Quick & Easy Kip met Satésaus, Burger King Twister Fries (Medium), KFC Coleslaw, Zaanse Mayonaise. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light, Wilhelmina Pepermunt, Mentos Kauwgom. meer...
502 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 24,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RJAD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.