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Decido di pesarmi oggi dopo che ieri ho mangiato come se non esistesse un domani e la bilancia mi lascia super sorpresa 😜 non so se essere felice perchè comunque 48 kg sono pochini..
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48,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1343 kcal
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Vet: 20,24g | Eiwit: 117,20g | Kolhy: 169,73g.
Ontbijt: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patata Americana, Céréal Crusca d'avena, Freshona Minestrone 15 Verdure. Diner: il Molino di Diego Farina di Miglio Bruno Integrale, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Radicchio Rosso, Zucchine Cotte. Snacks/Andere: Black Hole Whey Protein White Choco, Mela, Banana. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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