Yvyvie's Logboek, 02 nov 18

Ja dat was een beetje te verwachten, me een beetje laten gaan de afgelopen weken.
83,1 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2018:
1787 kcal Vet: 89,78g | Eiwit: 105,72g | Kolhy: 130,01g.   Ontbijt: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Lunch: AH Ei, AH Komkommer, AH Komkommer, AH Tomaat, AH Veldsla, Beemster 30+ Oude Kaas, Korenlanders Meergranen Bol . Diner: Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, AH Chipolata Worstjes. Snacks/Andere: Roquefort Cheese, Cappuccino. meer...
2317 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Herkenbaar heb ook 2 feestjes gehad van beide kids en morgen nog van ons meissie het kinderfeestje..... ik vul ook even niets in bij mun gewicht in mun logboek moet er eerst weer af😬 
02 nov 18 door lid: dani.p2
Ik was al een tijdje in ontkenning, nu toch maar ingevoerd en weer even strikt zijn. 
02 nov 18 door lid: Yvyvie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yvyvie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.