Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 41,90g | Eiwit: 68,59g | Kolhy: 226,17g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Aldi Slaschotel Boeren, Melkunie Halfvolle Melk. Diner: Jumbo Nieuwe Standaard Kip, Jumbo Roerbaksaus Zoetzuur, Jumbo Droge Witte Rijst. Snacks/Andere: Wilhelmina Pepermunt, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|