RJAD's Logboek, 01 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
106,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 26,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2018:
1847 kcal Vet: 97,81g | Eiwit: 77,24g | Kolhy: 165,27g.   Ontbijt: Gala Appels. Lunch: Jam, AH Zalmsalade, AH Zalm Sandwich Plakken, Harde Broodjes, Johma Garnalensalade, Becel Boter, Kaas. Diner: Rundvlees of Vlees Jus, Jumbo Bloemkool Roosjes, Jumbo Rundervinken, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel. Snacks/Andere: Pepermunt. meer...
153 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RJAD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.