|
Heel tevreden. Ik had deze week veel moeite met het letten op mijn eten. Ik merk dat ik minder motivatie heb dan ik eerst had. Heeft iemand tips om mijn motivatie terug te krijgen?
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 20,91g | Eiwit: 27,15g | Kolhy: 63,70g.
Ontbijt: Maza Hoemoes Tomaat Basilicum, AH Les Pain Bastille, Plus 20+ Kaas Jong, Koffie met Melk. Lunch: Maza Hoemoes Tomaat Basilicum, Maza Esfenaj, Bolletje Spelt Knäckebröd. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|