Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 117,00g | Eiwit: 90,41g | Kolhy: 76,43g.
Ontbijt: Aardbeien, Gekookt Ei, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kip, AH Geschrapte Worteltjes, Groene Olijven, Zanetti Buffel Mozzarella, AH Snack Tomaatjes. Diner: Hazelnoten, Euro Shopper Oude Kaas 48+, AH Walnoten Ongezouten , AH Spruiten, Champignons, Olijfolie, Uien. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Komkommer (met Schil), Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|