Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2666 kcal
|
Vet: 67,66g | Eiwit: 166,57g | Kolhy: 352,78g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Simply Market Uva Sultanina, Broccoli, Barilla Pasta. Diner: Philadelphia Philadelphia Light, Coop Avocado, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Coop Tonno al Naturale, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina Bianca, Maizena, Melinda Mela, Uovo, Maizena Amido di Mais, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|