Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 55,44g | Kolhy: 164,80g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Bolletje Wit, Jumbo Extra Jam Aardbeien, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Becel Light. Diner: Jumbo Bourgondische Aardappelschotel, Jumbo Gemengde Groenten, Jumbo Speklappen . Snacks/Andere: Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|