Zonnetje inhuis's Logboek, 28 okt 18

Zo dat gaat de goede kant op.
74,8 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2018:
1431 kcal Vet: 52,60g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 190,95g.   Ontbijt: Jordans Cruesli, Banaan, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Sum & Sam Naturel Kroepoek, Jumbo Zilvervliesrijst, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard Kip, HAK Linzen-Curry. Diner: Jumbo Rundvlees Kroket, Mora Frikandel, Jumbo Vlaamse Frites. Snacks/Andere: Kanjers Stroopwafel, Gemberthee, Koffie. meer...
1634 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.