Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 27,84g | Kolhy: 176,79g.
Ontbijt: AH Pinova Appel, Jumbo Sinaasappelsap. Lunch: AH Pinova Appel. Diner: Grolsch Pils, Friet Speciaal, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|