|
Alle beetjes helpen.ben afgelopen week ook niet zo heel streng geweest maar heb wel bewuste keuzes gemaakt. Daarnaast ook weinig kunnen bewgen door kleine ingreep in mijn neus afgelopen maandag. Dus al met al ben ik best tevreden.
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 8,35g | Eiwit: 15,65g | Kolhy: 122,30g.
Ontbijt: AH Rozijnen Noten Twister, AH Ananas Vers. Diner: Magioni Bloemkool Pizzabodem . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|