Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 80,84g | Eiwit: 69,44g | Kolhy: 193,54g.
Ontbijt: Lijnzaadcracker Zelfgemaakt (Mh), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: AH Elstar Appel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Hummus Gegrilde Groenten (Mh), Wortelen. Diner: Linessa Magere Yoghurt Perzik, Jumbo Goulashkroket, Van Dobben Rundvleeskroket, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Calvé Licht & Romig, Jumbo Diepvries Friet. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips, AH Pure Chocolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|