|
Weight consistent. Did not bounce back up. Blood sugar 135.
|
137,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 44,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 93,63g | Kolhy: 139,30g.
Ontbijt: Turkey Sausage Bowl, Coffee Mate Original. Lunch: Cafe Bowl Chef Salad. Diner: Uncle Ben's Santa Fe Rice, Newman's Own Ginger Dressing, Salad, Chicken Breast. Snacks/Andere: Weight Watchers Raspberry Chocolate Bar, Nature Valley Oats & Honey. meer...
|
|
3512 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|