Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 115,53g | Kolhy: 140,11g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Viola, Sminuzzato di Maiale Migros Bud. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Zucca Migros Annas. Snacks/Andere: Barretta Arachidi Salty, Budino Proteico Cioccolato Migros . meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|