Mel87Mel's Logboek, 19 okt 18

Biscottoni morbidi proteici

1 biscotto ha:
60 cal
G 0.85
C 8.65
P 4.4

170gr skyr vaniglia
1 uovo
50gr farina di avena alla vaniglia
50gr farina di riso
20gr proteine alla vaniglia
Aroma vaniglia

Per merenda li ho farciti con burro 🥜

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2018:
2270 kcal Vet: 73,17g | Eiwit: 144,47g | Kolhy: 259,80g.   Lunch: Esselunga Burro, Salmone Migros Affumicato , Toast, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Riso Basmati Migros, Tonno Rosa Migros . Diner: Pizza Margherita Mel . Snacks/Andere: Burro Cioccolatoso Arachidi, Proteine al Cocco Migros, Skyr Migros Vaniglia , Farina Riso Migros , Prozis Avena Istantanea , Uovo, Proteine al Cocco Migros, Skyr Migros Vaniglia , Farina Riso Migros , Prozis Avena Istantanea , Uovo, Proteine al Cocco Migros, Skyr Migros Vaniglia , Farina Riso Migros , Prozis Avena Istantanea , Uovo, Proteine al Cocco Migros, Skyr Migros Vaniglia , Farina Riso Migros , Prozis Avena Istantanea , Uovo. meer...
1599 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
belliiii 😍 
19 okt 18 door lid: mara cafaro
Son leggeriiii e farciti rendono! 
19 okt 18 door lid: Mel87Mel
Credo manchi giusto una bacca di vaniglia qui 😆😆😆 scherzi a parte complimenti come sempre Mel, sono invitantissimi...e il burro dentro è un'idea strepitosa!! 😍  
19 okt 18 door lid: PsychedelicBreakfast
Psyca: Ahahh hai ragione ma era per dare un po’ di sapore, altrimenti sapevano troppo di pro! Grazie ❣ 
19 okt 18 door lid: Mel87Mel
Nishi: i Grisbi... eh magari!! Questi son morbidosi  
19 okt 18 door lid: Mel87Mel
Io ho solo le proteine al cioccolato....potrei provarci...se domani ho un po' di tempo 😍 
24 okt 18 door lid: devon73

     
 

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