Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 82,52g | Eiwit: 65,02g | Kolhy: 204,41g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla, Melk (Halfvol), Broodje Gezond. Diner: Zaanse Mayonaise, Jumbo Speklappen , Jumbo Sperziebonen Gebroken, Aviko Bistro Aardappelkroketjes . Snacks/Andere: Wilhelmina Pepermunt, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|