Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2012
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 65,56g | Kolhy: 174,70g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Big Pizza Boston (cream cheese-spinach), Volkoren Brood, Brie, Melk (Halfvol). Diner: Runder Kookworst, Courgette, Gouda of Edammer, Olijfolie, Witte Rijst, Ei, Frambozen Droomijs. Snacks/Andere: Thee, Kop Koffie Zwart, Muffin met Chocolate Chip. meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 23 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 12 minuten, Zitten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|