Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 93,05g | Eiwit: 61,80g | Kolhy: 125,63g.
Ontbijt: Wasa Zuurdesem Rogge, Boter, Roquefort of Blauwe Kaas, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Olijven, Zanetti Buffel Mozzarella, AH Snack Tomaatjes. Diner: Champignons, AH Spruiten, Feta Kaas, Uien, AH Magere Spekreepjes. Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Roomboter Gevulde Speculaas, Komkommer (met Schil), AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|