Zonnetje inhuis's Logboek, 18 okt 18

Zo dat is lekker. Hopelijk morgen weer zo'n sprong. Dan ben ik weer wat ik was. We gaan het zien.
75,3 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2018:
1844 kcal Vet: 64,35g | Eiwit: 55,15g | Kolhy: 253,19g.   Ontbijt: AH Kaneelpoeder, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Hahne Haferflocken Oats, Banaan. Lunch: Inproba Sweet Chili Sauce, Jumbo Kipfilet, Gekookt Ei, Jumbo Ijsbergsla en Veldsla Melange, Goedland Augurken Sticks, Jumbo Cocktailuitjes. Diner: Basterdsuiker, Pannenkoeken. Snacks/Andere: Belgix Mini Botergaletten, Dolce Gusto Grande, AH Gemengde Zoete Drop, Golden Delicious Appels. meer...
2039 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.