Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 84,05g | Kolhy: 204,17g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Belegd Broodje, Campina Halfvolle Melk. Diner: Tomatensoep, Bolletje Wit, Gesneden Ham, AH Kipschnitzel. Snacks/Andere: Koffie, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|