Rensie 1111's Logboek, 17 okt 18

de verjaardag druipt er weer langzaam vanaf😊
67,6 kg Tot nu toe verloren: 23,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2018:
222 kcal Vet: 0,88g | Eiwit: 35,96g | Kolhy: 17,56g.   Ontbijt: Lidl Bevroren Bosvruchten, Lidl Magere Kwark. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat klinkt alsof van een heerlijke malse biefstuk het vet vanaf druipt. 😂🤣 Haha. Goed bezig hoor 
17 okt 18 door lid: conormacgregor
Precies Cornomac, even doorsudderen en het vet goed laten afdruipen 😂 en klaar is je biefstuk  
17 okt 18 door lid: Rensie 1111

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.