|
En nu moet ik klaar zijn met snacken savonds laat pff STOP IT!
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 147,09g | Eiwit: 138,91g | Kolhy: 44,73g.
Ontbijt: Avocado, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Zwagerman Kalkoenfilet, Gouda's Glorie Mayonaise, Body & Fit Low Carb Protein Bread. Lunch: Baresa Zongedroogde Tomaten, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Jumbo Gewassen Spinazie, Milbona Verse Slagroom, AH Italiaanse Kruiden, Zout, Olijfolie, Kipfilet. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Roze Garnalen, Body & Fit Low Carb Protein Bread, Conimex Babi Ketjap, Conimex Tjap Tjoy, Babi Pangang. Snacks/Andere: Danone Huttenkwark, Atkins Fudge Caramel (Net Carbs), Galbani Mascarpone. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
 Reacties
Kom, ff doorzetten. Je gaat je nagels maar lakken als je trek krijgt 💅🗣️😸
16 okt 18 door lid: annemiek rembil
|
16 okt 18 door lid: natasssja
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|