Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 36,00g | Kolhy: 172,80g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: AH Pinova Appel. Diner: Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, AH Runder Gehaktballen. Snacks/Andere: Wilhelmina Pepermunt, Mentos Kauwgom. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RJAD's Gewicht Geschiedenis
|