Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 38,97g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bosbessen, Koffie, Koffie. Lunch: Plus Serranoham Reserva, Koolhydraatarm Brood, Vita D'or Activ Plus, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Canderel Zoetjes. Diner: Knoflooksaus, Lidl Kip Dijfiletreepjes Gyros, Saladinettes Hollandse Wokgroente. Snacks/Andere: Canderel Zoetjes, Pickwick Slaap Lekker, Melkan Magere Milde Kwark, Saskia Helder Cranberry, Milbona Jong Belegen 30+, Pickwick Slaap Lekker, Canderel Zoetjes, Bloemkooldeeg, Pickwick Spijsvertering, SPA Water, Canderel Zoetjes, Koffie, Canderel Zoetjes, Groene Thee, SPA Water, AH Verspakket Uiensoep. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|