jong1432's Logboek, 15 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
57,3 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:
1539 kcal Vet: 51,89g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 202,07g.   Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Aldi Vruchten Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Avocado, Meergranenbrood. Diner: Pannenkoeken. Snacks/Andere: Chocolaatjes, Granny Smith Appels, AH Gemengde Zoete Drop, Peijnenburg Ontbijtkoek. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.