jong1432's Logboek, 14 okt 18

Fijne zondag!

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2018:
1522 kcal Vet: 78,30g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 142,68g.   Ontbijt: Aldi Vruchten Muesli, Peren, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Delicieux Truffel Mayonaise, Pecannoten, Zongedroogde Tomaten, AH Eikenblad Slamelange, Bettine Geitenkaas Bolletjes. Diner: Optimel Yoghurt Bosvruchten, AH Kleine Krieltjes, Jumbo Snijbonen Vers, Lidl Slavink. Snacks/Andere: Sondey Shortbread Rings, Chocolaatjes. meer...
2020 kcal Activiteit: Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.