Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 119,94g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 128,90g.
Ontbijt: Beemster Oude Kaas 48+, Boter, Leksands Knäcke Original, Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Aubergine, AH Borlotti Bonen, Rode Uien, AH Catalaanse Braadworst, AH Cannellini Bonen, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, Courgette, Olijfolie. Diner: Olijfolie, AH Pesto Alla Genovese, Avocado, Courgette, Parmezaanse Kaas (Geraspt). Snacks/Andere: Vanille Taart met Suikerglazuur (Gekocht of Zelf Gebakken). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|