Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 74,56g | Kolhy: 176,78g.
Ontbijt: AH Kanzi Appels, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Lunch: Canisius Rinse Appelstroop, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Rijstwafel , De Ruijter Specials Intens Puur, Blue Band Halvarine. Diner: Jumbo Aardappel Gratin, Jumbo Runderhamburgers, Conimex Woksaus Sweet & Sour, Conimex Kant en Klare Wok Noodles, Jumbo Broccoli Roosjes. Snacks/Andere: Quaker Havermout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|