Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2815 kcal
|
Vet: 69,37g | Eiwit: 173,43g | Kolhy: 365,11g.
Ontbijt: Pernigotti Cioccolato Fondente Extra con Granella di Pistacchio, Mirtilli, Pavesini Pavesini, Eridania Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Pernigotti Cioccolato Fondente Extra con Granella di Pistacchio, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Diner: Pernigotti Cioccolato Fondente Extra con Granella di Pistacchio, Barilla Pasta, Conad Insalata Classica, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Maizena Amido di Mais, Banana, Farina Bianca, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|