Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 36,93g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 159,95g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Wilmersburger Vegan Kaas, AH Volkoren Bollen. Lunch: Zoete Aardappel, Sishado Pikant Marinade, AH Oesterzwammen, Speltbroodje. Diner: Primadonna Extra Olijfolie, Planet Deli Wholemeal Folded Flatbread, Veggie Chef Runder Reepjes, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, AH Rode Uien, Remia Mayolijn 50% Minder Vet. meer...
|
|
1402 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|