|
|
1334 kcal
|
Vet: 61,63g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 115,69g.
Ontbijt: Mymuesli 40% Protein Muesli, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Sojayoghurt. Lunch: Veggie Chef Runder Reepjes, Primadonna Extra Olijfolie, AH Biologisch Spelt Couscous, Avocado, Nevo Komkommer met Schil, Jumbo Kropsla, Jumbo Zwarte Plakjes Olijven, Garden Gourmet Hummus Mediterranean Herbs. Diner: Primadonna Extra Olijfolie, De Vegetarische Slager Bratwurst, Planet Deli Wholemeal Folded Flatbread, Remia Mayolijn 50% Minder Vet, AH Rode Uien, AH Biologisch Rode Kool Gesneden. Snacks/Andere: Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur) , Appel. meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|