Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 183,65g.
Ontbijt: Peren, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Basic Muesli. Lunch: AH Avocado, Aldi Gerookte Kipfilet, Meergranenbrood. Diner: Knorr Kaassaus, AH Hamblokjes, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: in Honing Geroosterde Cashewnoten, Pringles Original, Sondey Shortbread Rings. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|