jong1432's Logboek, 11 okt 18


Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2018:
1625 kcal Vet: 72,26g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 173,33g.   Ontbijt: Peren, AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Zoet Kaneelbroodje, Calvé Pindakaas Extra Crunchy, Meergranenbrood. Diner: Optimel Yoghurt Bosvruchten, Delicieux Gehaktbrood met Brie en Appelcompote, AH Kleine Krieltjes, AH Snijbonen. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Melkan Slagroom. meer...
1971 kcal Activiteit: Sporten - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😂😂 
11 okt 18 door lid: letsdoitnow2018

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.