Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2758 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 172,48g | Kolhy: 373,67g.
Ontbijt: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eridania Zucchero, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Pavesini Pavesini, Mirtilli. Lunch: Zucchine, Barilla Pasta, Re Salmone Salmone Affumicato. Diner: Grana Padano Grana Padano, Pizzoli Patasnella, Carpaccio di Manzo. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Farina Bianca, Banana, Maizena Amido di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|