Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 73,93g | Eiwit: 160,50g | Kolhy: 298,17g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Kellogg's Extra Classico. Lunch: Pomodori Ciliegini, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Diner: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Cipolle, Funghi, Amadori Salsicce Pollo e Tacchino. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|