Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 55,20g | Eiwit: 87,07g | Kolhy: 42,29g.
Ontbijt: Alesto Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Aldi Gegrilde Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Geroosterde of Gebakken Kip, Bosui of Lenteui, Courgette, Rode Paprika, Champignons. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Lidl Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|