Zonnetje inhuis's Logboek, 08 okt 18

Gisteren onze 19e trouwdag gevierd. Niet echt op voeding gelet. Vandaag dus weer in mijn strenge regime. Het gaat goed komen deze week.
75,2 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2018:
1681 kcal Vet: 83,66g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 160,95g.   Ontbijt: Calvé Pindakaas, Jumbo Boeren Waldkorn. Lunch: Jumbo Witte Puntjes, AH Geschrapte Worteltjes. Diner: Maggi Jus Naturel, AH Stamppot Boerenkool, Slagershuis Gelderse Rookworst. Snacks/Andere: Lotus Luikse Wafel. meer...
1723 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.