Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 81,50g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 120,71g.
Ontbijt: Granola Lijnzaad (Mh), Golden Delicious Appels, Jumbo Magere Franse Kwark, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Verse Soepballen, AH Rijkgevulde Groentesoep. Diner: Katharos Griekse Yoghurt, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Calvé Licht & Romig, AH Aardappelballetjes, AH Paprika Mix, Courgette, AH Runder Braadworst. Snacks/Andere: Crusti Croc Zoute Sticks, Swiss Noir 72%, Klene Engelse Drop, AH Hummus Gegrilde Groenten (Mh), Wortelen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|