|
Niente, il mio corpo non conosce il significato del termine "ricarica" 😂
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2909 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 171,53g | Kolhy: 448,70g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Radicchio Rosso, Riso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Sibamba Nocciole Sgusciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|