|
Toch vocht geweest, gelukkig!
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 60,04g | Eiwit: 83,73g | Kolhy: 216,27g.
Ontbijt: Frambozen, Quaker Havermout (40g), Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad. Lunch: Zwarte Olijven, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Avocado, Hummus, Wasa Original Crisp. Diner: Orangefit Fit Green Protein, Sojamelk, AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: Kiekeboe Chocolade Vlokken Melk, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Linessa Magere Franse Kwark, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Honingdauw Meloenen. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzannevdv's Gewicht Geschiedenis
|