Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 24,95g | Eiwit: 94,55g | Kolhy: 58,95g.
Ontbijt: Milbona Skyr Natuur. Lunch: Gekookt Ei, Lidl Runderrookvlees, Milbona Cottage Cheese Light. Diner: AH Snacktomaatjes, Milner Geraspte Kaas Slankie, Primadonna Extra Olijfolie, Jumbo Kastanje Champignons, Lidl Italiaanse Roerbakgroente, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Boekweit Pannenkoek. Snacks/Andere: Leidingwater, Weight Care Red Detox, SPA Water, SPA Water, Canderel Zoetjes, Groene Thee, Magere Kwark, SPA Water, Koffie, Lidl Verspakket Voor Tomatensoep, SPA Water, SPA Water, Rice Crackers Sea Salt, Groene Thee, Canderel Zoetjes, Koffie, Koffie. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|