Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 129,27g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 105,31g.
Ontbijt: Leksands Knäcke Original, Roquefort of Blauwe Kaas, Arla Biologische Skyr, AH Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, Boter. Lunch: AH Paranoten Ongebrand, AH Oranje Paprika , AH Gerookte Kipfilet, Kiwi, Olijven. Diner: Amandelen, Pijnboompitten (Pignolias), Citroensap (uit Blik of Fles), Rode Uien, AH Snack Tomaatjes , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven, Komkommer (met Schil), AH Kikkererwten, AH Krokante Pizza Funghi. Snacks/Andere: Pinda's. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|