Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2965 kcal
|
Vet: 15,06g | Eiwit: 161,50g | Kolhy: 536,27g.
Ontbijt: Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Riso, Esselunga Cipolle Borettane. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Banana, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|