adff's Logboek, 29 sep 18

Het is er zo aan. Maar eraf.. Ho maar.
55,4 kg Tot nu toe verloren: 14,6 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2018:
975 kcal Vet: 41,52g | Eiwit: 52,09g | Kolhy: 94,54g.   Lunch: Gekookt Ei. Diner: Kipsaté, Unox Stevige Chinese Tomatensoep, Jumbo Loempia. meer...
2254 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tis nog steeds omlaag aan het gaan dus Toppie 
29 sep 18 door lid: willeke.
En morgen, overmorgen enz. Ben je er zó! 
29 sep 18 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.