Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2772 kcal
|
Vet: 35,52g | Eiwit: 170,26g | Kolhy: 437,42g.
Ontbijt: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena. Lunch: Zucchine, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne. Diner: Lattuga, Riso, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|