Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3152 kcal
|
Vet: 133,18g | Eiwit: 119,49g | Kolhy: 388,37g.
Ontbijt: Peach, Milk (Nonfat), Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Custard Filled Doughnut. Lunch: Nectarines, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Cache Valley Swiss Cheese, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, White Bread. Diner: Blue Bunny Vanilla Nutty Sundae Cone, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Peach, Cheese Pizza. Snacks/Andere: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Skittles Original (Fun Size), Butterfinger. meer...
|
|
3182 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
I thought 180 was your happy place. Why are you trying to get to 175?
28 sep 18 door lid: LZenn
|
180 was happy compared to 200 lol. Now I'm going for as lean as I can get so I can start a bulk. That will be a truly happy place haha!
28 sep 18 door lid: -Diablo
|
28 sep 18 door lid: LZenn
|
28 sep 18 door lid: -Diablo
|
👍 ok So where you going to find these pounds to shed? Go for it Devilman!
28 sep 18 door lid: 66Pack
|
I'll take a little from everywhere. Haha. Thanks!
28 sep 18 door lid: -Diablo
|
28 sep 18 door lid: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|