|
Het beeld na 3 weken vakantie en 2 lange dagen in de auto.. maandag een reality check, hopelijk is er dan nog wat vocht af.
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 17,97g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 109,36g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk, Jumbo Havermout Fijne Vlokken. Lunch: Notenmix (Ongezouten), Van Zoelen Muesli, Arla Skyr Naturel, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken. Snacks/Andere: Mandarijn, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
28 sep 18 door lid: annemiek rembil
|
Keurig toch zo weinig aankomen in de vakantie. Max een week in her gereel en het is weer weg
30 sep 18 door lid: jong1432
|
Vanmorgen was ik 60.0. Dus de schade was maximaal 1.1 kg. Ik ben zeer tevreden!
30 sep 18 door lid: lisaraaphorst
|
Wat goed! Daar teken ik voor🤣 fijne vakantie gehad?
30 sep 18 door lid: debbiestaps
|
Valt dus nog mee... Hoe was je vakantie?
30 sep 18 door lid: letsdoitnow2018
|
De vakantie was heerlijk, mooi weer, lekker eten en veel genieten. Weer helemaal opgeladen voor het drukke leven 😊.
30 sep 18 door lid: lisaraaphorst
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis
|